WIZERUNEK

Akademia Kompetencji Osobistych

Zostań osobą, której nie można zignorować

Pięć programów szkoleniowych, które zmieniają to, jak Cię widzą, słyszą, pamiętają, jak na Ciebie reagują i jak Cię rozumieją.

Zobacz szkolenia Bezpłatna konsultacja
scroll
1 400+
Przeszkolonych uczestników
5
Programów szkoleniowych
97%
Poleca nas dalej
12 lat
Doświadczenia trenerskiego
Programy szkoleniowe

Pięć wymiarów, jeden wizerunek

01
jak Cię widzą

Wizerunek i Autoprezentacja

Twój wizerunek mówi zanim otworzysz usta. To szkolenie uczy świadomego kształtowania pierwszego wrażenia — w stylu, postawie, gestach i tym, co komunikuje Twoja przestrzeń. Nie chodzi o maski. Chodzi o spójność, która buduje zaufanie.

  • Pierwsze wrażenie
  • Dress code i styl osobisty
  • Spójność wizerunkowa
  • Autoprezentacja 360°
  • Personal branding
WIDZĄ Zapisz się
02
jak Cię słyszą

Komunikacja i Mowa Ciała

55% komunikatu to ciało, 38% to głos, zaledwie 7% to słowa. Nauczysz się czytać rozmówców i być czytanym precyzyjnie — tak, żeby Twoje intencje zawsze trafiały tam, gdzie powinny.

  • Mowa ciała i mikrogesty
  • Głos jako narzędzie
  • Aktywne słuchanie
  • Komunikacja nielinearna
  • Asertywność
SŁYSZĄ Zapisz się
03
jak Cię pamiętają

Wystąpienia Publiczne

Największy strach ludzi to nie śmierć — to mówienie publicznie. To szkolenie eliminuje trema, uczy struktury prezentacji, pracy z głosem i tym szczególnym rodzajem magnetyzmu, który sprawia, że sala słucha i zapamiętuje.

  • Trening antystresowy
  • Storytelling
  • Struktura wystąpień
  • Praca z tremą
  • Kontakt ze słuchaczem
PAMIĘTAJĄ Zapisz się
04
jak na Ciebie reagują

Perswazja i Wywieranie Wpływu

Perswazja to nie manipulacja — to sztuka porozumienia, w której obie strony wygrywają. Poznasz mechanizmy psychologii wpływu, techniki negocjacyjne i to, jak budować argumenty, które poruszają do działania.

  • 6 reguł Cialdiniego
  • Techniki negocjacyjne
  • Budowanie autorytetu
  • Argumentacja
  • Obrona przed manipulacją
REAGUJĄ Zapisz się
05
jak Cię rozumieją

Inteligencja Emocjonalna

EQ to dziś ważniejsze niż IQ. Szkolenie rozwija zdolność rozpoznawania i zarządzania emocjami — własnymi i cudzymi — tak, żeby w każdej relacji budować zrozumienie, a nie mury.

  • Samoświadomość
  • Empatia w praktyce
  • Zarządzanie stresem
  • Relacje interpersonalne
  • Przywództwo przez EQ
ROZUMIEJĄ Zapisz się
Metodologia

Jak pracujemy, żeby efekty były trwałe

I

Diagnoza

Zaczynamy od analizy Twojego profilu, celów i kontekstu zawodowego. Szkolenie dopasowane jest do konkretnego człowieka, nie do szablonu.

II

Trening

Warsztaty praktyczne, symulacje, nagrania i feedback w czasie rzeczywistym. Żadnych slajdów bez sensu — 80% pracy to praktyka.

III

Informacja zwrotna

Szczegółowy raport po każdym szkoleniu z konkretnymi wskazówkami i ćwiczeniami do pracy własnej. Wiesz dokładnie, nad czym pracować.

IV

Utrwalanie

Sesje follow-up po 30 i 90 dniach. Efekty nie znikają po szkoleniu — sprawdzamy, czy przekucie wiedzy w nawyk rzeczywiście nastąpiło.

Opinie uczestników

Co mówią ci, którzy przeszli przez zmianę

Po szkoleniu z autoprezentacji dostałam awans, o który zabiegałam dwa lata. Trener widział we mnie potencjał, którego sama nie dostrzegałam.

AK
Anna Kowalczyk
Dyrektor Sprzedaży, Warszawa

Myślałem, że strach przed publicznym mówieniem to część mnie. Po warsztacie prowadziłem konferencję na 400 osób. Dosłownie to, czego się bałem najbardziej.

MT
Michał Tkaczyk
CEO, startup technologiczny

Szkolenie z EQ zmieniło moje relacje — w pracy i w domu. Nie wiedziałam, że tak wiele zależy od tego, jak słuchamy, nie tylko jak mówimy.

KW
Katarzyna Wiśniewska
HR Business Partner
ZMIANA

Zacznij teraz

Gotowy, żeby stać się
osobą, którą się pamięta?

Zostaw adres e-mail — odezwiemy się w ciągu 24 godzin z bezpłatną konsultacją i propozycją szkolenia dopasowanego do Ciebie.